Descrição
O que está incluído
- Acesso à piscina e pista de atletismo
Sessões diárias de natação, ciclismo e corrida
Palestras/Workshop todas as noites
Conselhos sobre técnicas em todas as disciplinas
Sessões de informação com oportunidade para perguntas e respostas
Acesso COMPLEMENTAR a nutrição durante os trenos, fornecido por nossos patrocinadores
Acesso COMPLEMENTAR a BOTAS DE RECUPERAÇÃO DE AR RELAX - Confraternização de encerramento
Os atletas também receberão
- Nutrição e hidratação de nosso patrocinador durante os treinos
- Toca de natação personalizado
Camisa de ciclismo personalizada
Camisa de corrida personalizada
e muito mais
Hospedagem, transporte e alimentação nao incluido
O Cronocrama de Atividades
Abaixo está um esboço do Training Camp
Dia 1: sexta-feira – Setembro 03
19h30 – Reunião de abertura
20h00 – Clínica de natação + treino de natação [ Piscina ]
Dia 2: sábado – Setembro 04
7h00 – Clínica pelotao de piclismo
7h30 – Ciclismo [3 distâncias diferentes]
11h – Clinica pneu furado e clínica de manutenção de bicicletas
Meio-dia – Almoço
14h00 – Clínica de alongamento + treino [ioga]
16h00 – Clínica de natação + treino [águas abertas]
Dia 3: Domingo -0 Setembro 05
7h00 – Clínica de corrida + treino [ pista de atletismo ]
9h00 – TBA
Meio-dia – Almoço
16h00 – Treino de natação [Enquete]
17h00 – Clínica de Nutrição
Dia 4: Segunda-feira – Setembro 06
7h00 – Triatlo / Duatlo Simulado
10:00 – Apresentação Air Relax
12:00 – Encerramento do Training Camp
PATROCINADORES DO CAMP DE TREINAMENTO
Honey Stinger
Crotchguard
Saltstick
Air Relax
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